موقع د. كمال سيد الدراوي طبي_ اكاديمي _ ثقافي _ تعليمي _ _ استشارات طبية_فيديو طبي |
|
| كل يوم معلومة تهمك | |
| | كاتب الموضوع | رسالة |
---|
د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: كل يوم معلومة تهمك الجمعة مارس 08, 2013 7:19 pm | |
| [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] على الرابط [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك السبت مارس 09, 2013 9:04 pm | |
| كل يوم معلومة تهمك أكبر (10) عشر عادات تدمر الدماغ
1) عدم تناول وجبة الإفطار الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم.هذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلايا المخ مما يؤدي إلى انحلالها. 2)الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ,مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية 3) التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. 4) كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء,مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. 5) تلوث الهواء الدماغ هو أكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا.استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. 6) الأرق (قلة النوم) النوم يساعد الدماغ على الراحة.كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. 7) تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيز الأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنها تؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. 9) قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ.قلة تحفير الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أوتلف خلايا الدماغ. 10) ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ. [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك السبت مارس 09, 2013 9:18 pm | |
| العادة السريه "كلام بالعقل" ..
لقد أصبحت شيئا منتشرا .. والحقائق عنها تتخفى بين الشائعات .. يمارسها تقريبا 95 % من الشباب و حوالي 70 % من الشابات .. سنناقشها سويا من عدة جوانب ..اهما الجانب الجسدي والجانب النفسي والجانب الروحي .. تأثيرها الجسدي نخص به الرجل فقط
أما الجانب الجسدي .. وتأثيرها
- الممارسة المعتدله لا تسبب اضرارا صحية حقيقة تذكر .. - الممارسة الكثيره والمتكرره .. قد يشعر معها الرجل بالتعب - الاحساس بالام اسفل الظهر - مع المدي البعيد قد تسبب قذف مبكر - ضعف الذاكرة لا شك ان معظم هذه الاخطار لا تحدث الا
بالاستمرار المتواصل بالمعدل العالي لفتره طويله تصل الى سنوات .. ولكن لا توجد اخطار اخري حقيقيه تحدث سريعا ..
واتعجب من الشائعات التي تنشر في كل مكان عن اخطار ضخمه تحدث كاذبة لتشجيع الناس على تركها .. والجانب النفسي .. لا شك ان لها اضرارا نفسيه حقيقية ..فهي تجعل من يقوم بها حزينا مكتئبا ..يشعر بعدها بالضعف النفسي واستحقار الذات والشعور بالذنب .. انها تشغل الذهن وتشتت التركيز ايضا .. لما يقومه الشخص من بعض الخيالات التي تنهك العقل في التفكير .. دون ان يستخدم هذه الطاقه الجباره في العلم ..
أخيرا الجانب الروحي .. أجمع معظم العلماء على انها حرام شرعا ..استنادا الي قول الله عز وجل " وَالَّذِينَ هُمْ لِفُرُوجِهِمْ حَافِظُونَ * إِلاّ عَلَى أَزْوَاجِهِمْ أوْ مَا مَلَكَتْ أَيْمَانُهُمْ فَإِنَّهُمْ غَيْرُ مَلُومِينَ * فَمَنِ ابْتَغَى وَرَاء ذَلِكَ فَأُوْلَئِكَ هُمُ الْعَادُونَ "
وقال شيخ الإسلام ابن تيمية : أما الاستمناء فالأصل فيه التحريم عند جمهور العلماء ، وعلى فاعله التعزير وليس مثل الزنا . والله أعلم .
فعند علمك عنها بأنها حرام شرعا وانت أثم وتظل تقوم بها .. فتخيل حجم المعاصي واحساسك بارتكاب المعاصي .. ومن يتقي الله يجعل له مخرجا ..
واخيرا الحلول .. بداية يجب التقليل من معدل ممارسه العاده السريه ..اذا كانت 7 مرات اسبوعيا اجلعهم ثلاث فقط وهكذا ..
يجب الابتعاد عن العزله الاجتماعيه لان ذلك من شأنه اجبار الشاب على التفكير في هذه المحرمات ..لا تحاول ان تكون وحيدا ابدا
ممارسه الرياضه بشكل منتظم اشغال وقت الفراغ باي اشياء مفيده يجب الابتعاد عن كل المؤثرات مثل التلفزيون والانترنت وبعض الاماكن التي تتواجد فيها الفتيات المتبرجات بكثافه ..
عدم الخلود الي النوم الا اذا كنت متعبا جدا ..
يجب مراقبة الله عز وجل في الخلوه وانه يراك وانت تفعل هذا الفعل المحرم .. حفظ الفرج سبب لدخول الجنه ..فجاهد نفسك لا تحاول ابدا لمس الاعضاء التناسليه ..الا بعد الحمام فقط .. أ
خيرا قوة الاراده هي المفتاح لفعل المعجزات ..وان الله جعل ارادة الانسان قادره على تحقيق مالايمكن ان يتخيله هو ..فما بالكم بشيء صغير مثل هذا وخير الجهاد جهاد النفس ..
دكتور محمد عبد الرحمن
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك الأحد مارس 10, 2013 4:49 am | |
| كل يوم معلومة تهمك افكار مبتكرة : اذا حضر احد ابناءك من المدرسة وقد التصق في شعره قطعة من اللبان فلا تحتار، ولا تحاول استخدام المقص، فقط اسكب عليها وعلى الشعر المحيط بها قليل من زيت الزيتون واتركه من خمس الى عشر دقائق، ثم اسحبها لتجد انها قد خرجت بسهولة، هذا بالاضافة إلى اللبان الاصق فى الملابس والاثاث
=====
معلومات قد تعرفها للمره الأولى
ﺃﻳﻦ ﺗﻮﺟﺪ ﺣﺎﺳﺔ ﺍﻟﺸﻢ ﻟﺪﻯ ﺍﻟﺜﻌﺒﺎﻥ. ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ: ﻓﻲ ﺍﻟﻠﺴﺎﻥ.
ﻟﻤﺎﺫﺍ ﻧﺮﻯ ﺍﻟﺴﻤﺎﺀ ﺑﺎﻟﻠﻮﻥ ﺍﻷﺯﺭﻕ. ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ: ﻷﻥ ﺿﻮﺀ ﺍﻟﺸﻤﺲ )ﺍﻟﻤﻜﻮَّﻥ ﻣﻦ ﺃﻟﻮﺍﻥ ﺍﻟﻄﻴﻒ( ﻳﻔﻘﺪ ﺟﻤﻴﻊ ﺃﻟﻮﺍﻧﻪ- ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺍﺧﺘﺮﺍﻗﻪ ﻟﻠﻐﻼﻑ ﺍﻟﺠﻮﻯ - ﻣﺎ ﻋﺪﺍ ﺍﻟﻠﻮﻥ ﺍﻷﺯﺭﻕ.
ﻣﺎ ﺍﻟﺤﻴﻮﺍﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﻳﻨﺎﻡ ﻭﺇﺣﺪﻯ ﻋﻴﻨﻴﻪ مفتوحة ؟. ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ: ﺍﻟﺪولفين.
ﻛﻢ ﻋﺪﺩ ﻓﻘﺮﺍﺕ ﻋُـﻨُـﻖ ﺍﻟﺰﺭﺍﻓﺔ. ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ: ﺳﺒﻊ ﻓﻘﺮﺍﺕ ﻭﻃﻮﻝ ﺍﻟﻔﻘﺮﺓ ﺣﻮﺍﻟﻰ( 22, 5 ) ﺳﻢ.
ﻛﻢ ﻗﻠﺒًﺎ ﻟﻸﺧﻄﺒﻮﻁ. ﺍﻹﺟﺎﺑﺔ: ﺛﻼﺛﺔ ﻗـﻠـﻮﺏ
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عدل سابقا من قبل د.كمال سيد في الجمعة مارس 22, 2013 1:14 pm عدل 2 مرات | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك الإثنين مارس 11, 2013 5:52 am | |
| عدة المرأة المطلقة أعلن عالم الأجنة روبرت غيلهم، اعتناقه الإسلام، وذلك بعدما أذهلته الآيات القرآنية، التى تحدثت عن عدة المرأة المطلقة، وهو الذى أفنى عمره فى أبحاث تخص البصمة الزوجية للرجل، وتأكد بعد أبحاث مضنية أن بصمة الرجل تزول بعد ثلاثة أشهر.
روبرت غيلهم، زعيم اليهود فى معهد ألبرت أنشتاين، والمختص فى علم الأجنة، أعلن إسلامه بمجرد معرفته للحقيقة العلمية ولإعجاز القرآن فى سبب تحديد عدّة الطلاق للمرأة، بمدة 3 أشهر”، حيث أفاد المتحدث أن إقناع العالم غيلهم كان بالأدلة العلمية، والتى مفادها أن جماع الزوجين ينتج عنه ترك الرجل لبصمته الخاصة لدى المرأة، وأن كل شهر من عدم الجماع يسمح بزوال نسبة معينة تتراوح ما بين 25 إلى 30 بالمائة، وبعد الأشهر الثلاثة تزول البصمة كليًا، مما يعنى أن المطلقة تصبح قابلة لتلقى بصمة رجل آخر.
وتلك الحقيقة دفعت عالم الأجنة اليهودى للقيام بتحقيق فى حى أفارقة مسلمين بأمريكا، تبين أن كل النساء يحملن بصمات أزواجهن فقط، فيما بينت التحريات العلمية فى حى آخر لأمريكيات متحررات أنهن يمتلكن بصمات متعددة من اثنتين إلى ثلاث، مما يوضح أنهن يمارسن العملية الجنسية خارج الأطر الشرعية المتمثلة فى الزواج.
وكانت الحقيقة مذهلة للعالم حينما قام بإجراء التحاليل على زوجته ليتبين أنها تمتلك ثلاث بصمات، مما يعنى أنها كانت تخونه، وذهب به الحد لاكتشاف أن واحدًا من أصل ثلاثة أبناء فقط هو ابنه، وعلى إثر ذلك اقتنع أن الإسلام هو الدين الوحيد الذى يضمن حصانة المرأة وتماسك المجتمع، وأن المرأة المسلمة أنظف امرأة على وجه الأرض.
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك الإثنين مارس 11, 2013 2:57 pm | |
| فنجان الشاي قرب الحاسوب!!!!!!!!!!
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
معلومة مهمة وخطيرة وغير متوقعة لمستخدمي الحاسب احدى الفتيات عانت من ألم شديد في عينيها بعد مكوثها لساعات طويلة امام شاشة الكمبيوتر لتصفح الانترنت وجمع بعض الصور والمواضيع من اجل بحث التخرج الخاص بها وبسبب ازدياد الالم ذهبت الى المستشفى وهناك قام بالكشف عليها احد الاطباء وقال لها انها تعاني من جفاف في القرنية بسبب جلوسها لمدة طويلة امام الكمبيوتر وتعرض عينيها لإشعاعاته القوية و نصحها بشئ غريب كلنا بنعمله بس بدون قصد العلاج ولكن بقصد الاستمتاع بطعمة عارفين ايه هو
فنجان الشاي!!!!!!!!!! الدكتورقال لها خففي من ساعات جلوسك امام الكمبيوتر واذا جلستي عنده ضعي فنجان من الشاي على طاوله الكمبيوتر ويكون قريبا من الشاشة والافضل ان يكون من الجهة التي فيها وحدة النظام او مايسميه البعض (صندوق الحاسب) وذلك لأن فنجان الشاي يقوم بإمتصاص نسبة كبيرة من الاشعاعات التي تنبعث من الحاسب اندهشت وقالت للطبيب انا اضع فنجان الشاي بجانبي دائما عندما استخدم الحاسب ولكنني اشربة !! فقال لها هذا خطأ لأنك تشربين شاي مشبع بالإشعاعات
والان ما هو الحل لهذه المشكلة بالنسبة لوجود فنجان الشاي امر ضروري هذا مااحببت نقله لكم وهذه المعلومة جديدة بالنسبة لي ولكنني لاحظت شئ بعدما عرفت ذلك لا حظت ان لون الشاي يصبح غامق اكثر ولكنني قلت ربما بسبب مضي وقت عليه ولكنني لاحظت تغير طعمة صحيح انني اقوم بعمل فنجان الشاي واحضرة ولكنني لا اشربة بالكامل لأنني اشعر ان طعمة تغير وكنت اظن لأنه برد قليلا اما الان فاصبحت اشك بأن طعمة تغير بسبب الاشعاعات __________________ [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك الأربعاء مارس 13, 2013 4:32 pm | |
| حَبَّهَان
اسمائه العربيه : حب الهال, حب الهان, حبهان, هال, هيل حَبَّهَان, حَبُّ الهال, حَبُّ الهان,
خواص علاجية
منشط و طارد للريح , و قد اُستُخدِمَ كعلاج هضمي منذ أزمنة سحيقة ,
منشط معدي , فاتح للشهية , منشط هضمي , شكاوى المعدة , التقيؤ , الغثيان , التجشؤ , لعلاج عسر الهضم و الانتفاخ باضافة اعشاب اخرى .
مطهر رئوي , الالتهاب الرئوي , معرق , طارد للبلغم , الربو , الصفراء , البرد , الكحة , الإسهال , الصداع , التبول لا إرادي , اضطرابات التنفس , التهاب المثانة , سلس البول , مسكن لمغص المسهلات ومعطر للفم , كما يستعمل الحبهان ومركباته كمنبه للقلب , يكسب الأطعمة مذاقاً خاصاً فاتحا للشهية.
البذور مدرة للبول و اُعتيدَت أن تريح من احتباس البول .
نسب العرب للحبهان صفات مثيرة للشهوة الجنسية ( يبرز بانتظام في ألف ليلة و ليلة ) و الهنود القدماء اعتبروه علاج للبدانة .
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك الخميس مارس 14, 2013 2:04 pm | |
| كم شخص هيحمد ربنا على النعمه الى هوه فيها ؟ [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
==========
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
==========
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
عدل سابقا من قبل د.كمال سيد في الجمعة مارس 22, 2013 3:01 pm عدل 2 مرات | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك الأحد مارس 24, 2013 5:07 am | |
| تنبيه :ماذا تعنى العلامة الموجودة على انبوب الكريم والشامبو؟؟
هل تعلم ماذا يعني المربع على الوجه الآخر لأنبوب الكريم أو معجون الاسنان أو الشامبو؟
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط]
يوجد على الجزء الخلفي مربع صغير بالوان مختلفة هي: الأسود، البني الداكن، الأزرق الداكن (الألوان الداكنة عموما) أو الأحمر أو الأخضر. لذلك ما هو المقصود؟
- المربعات الداكنة تشير إلى أن المنتج الذي تستخدمه هو تماما من مواد كيميائية!
- المربعات الحمراء تشير إلى أن المنتج يتكون من حوالي 70٪ مواد كيميائية و 30٪ من المنتجات الطبيعية.
- المربعات خضراء تشير إلى أن هذا المنتج خالي من المواد الكيميائية، ويتألف فقط من مواد طبيعية.
__________________ [وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | د.كمال سيد Admin
عدد المساهمات : 2690 نقاط : 4494 السٌّمعَة : 9 الجنس : علم بلدك : تاريخ الميلاد : 03/04/1950 تاريخ التسجيل : 30/07/2012 العمر : 74 الموقع : السودان - سنار العمل/الترفيه : طبيب عمومى وموجات صوتية الساعة الان : دعائي :
| موضوع: رد: كل يوم معلومة تهمك الجمعة مارس 29, 2013 9:11 pm | |
| مراحل الميت في القبر
من اول ليلة الى 25 سنة
في أول ليلة في القبر يبدأ التعفن على مستوى البطن والفرج ..سبحان الله البطن والفرج أهم شيئين صارع بني ادم وحافظ عليهما في الدنيا .ف الحاجتين اللذان خسر الشخص الله عز وجل بسببهما سيتعفنا في أول يوم في القبر .
بعد ذلك يبدأ الجسم يأخذ لون أخضر فبعد ذلك سيأخذ الجسم لون واحد فقط. ... ثاني يوم في القبر تبدأ الأعضاء تتعفن الطحال والكبد والرئة والأمعاء .
ثالث يوم في القبر تبدأ تلك الأعضاء تصدر روائح كريهة .
بعد أسبوع يبدأ ظهور انتفاخ على مستوى الوجه : أي العينين واللسان والخدود.
بعد عشرة أيام سيطرأ نفس الشيء أي انتفاخ لكن هذه المرة على مستوى الأعضاء : البطن والمعدة والطحال...
بعد أسبوعين سيبدأ تساقط على مستوى الشعر.
بعد 15 يوم يبدأ الذباب الأزرق يشم الرائحة على بعد 5 كيلو متر ويبدأ الدود يغطي الجسم كله .
بعد ستة شهور لن تجد شيء سوى هيكل عظمي فقط.
بعد 25 سنة سيتحول هذا الهيكل إلى بذرة وداخل هذه البذرة ستجد عظم صغير ويسمى:عجب الذنب هذا العظم هو الذي سنبعث من خلاله يوم القيامة.
هذا هو الجسم الذي طالما حافظنا عليه .. هذا هو الجسم الذي عصينا الله عز وجل من أجله. القبر ينادي 5 مرات يقول أنا بيت الوحدة: فأجعل قراءة القرآن لك مؤنسآ أنا بيت الظلمة: فنورني بصلاة الليل أنا بيت التراب: فأجعل فراشك العمل الصالح أنا بيت الأفاعي: فأحمل الترياق وهو بسم الله أنا بيت منكر و نكير: فأكثرقول الشهادتين
أنشرها قدتكون سبب دخولي ودخولك الجنه لا تبخل نفسک من الأجر ترك الصلاة أو تعمد تأخيرها (حرام) بس بصراحه ما توقعت العقوبه كذا؟!لماذا نمسح الرسائل التي تتحدث عن الأمور الدينية!ونقوم بإعادة إرسال (الرسائل العادية)؟ *يقول صلى الله عليه واله وسلم ”بلغوا عني ولو بآية“ وقد تكون بإرسالك هذه الرسالة لغيرك قد بلغت آية تقف لك شفيعةً يوم القيامة
[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذا الرابط] | |
| | | | كل يوم معلومة تهمك | |
|
مواضيع مماثلة | |
|
| صلاحيات هذا المنتدى: | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
| |
| |
| |
|